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Pensamientos, clave contra la soledad

  ¿Te has dado cuenta que actualmente entre más gente hay en las grandes ciudades, más solos estamos? Muchas veces, aún rodeados de gente nos sentimos solos. Hay estudios que asocian la soledad a la demencia y a otros problemas mentales. Pero en un mundo en donde cada vez más el contacto humano parece estar fuera de nuestro alcance, y donde parece
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La espiritualidad contribuye para tu salud y bienestar

    Hace 21 años recibí uno de los regalos que marcó el inicio de una vida más espiritual y armoniosa: mis suegros me obsequiaron la Biblia y el libro Ciencia y Salud con la Llave de las Escrituras, por Mary Baker Eddy. Desde ese tiempo hasta la actualidad, tanto las enseñanzas de las Sagradas escrituras como las ideas sanadoras
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Estar sanos…a pesar de todo

  “A pesar de todo irás adelante. ¡La fe en el camino será tu constante! A pesar de todo, dejándola abierta, verás que se cuela el sol por tu puerta. No hay mejor motivo, si encuentras el modo, de sentirte vivo… ¡A pesar de todo!” Esta es una de las estrofas de la inspirada canción de Eladia Blázquez, y me
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O pensamento como ferramenta de prevenção e saúde

Você dá muita atenção ao que escuta? Acredita que a opinião alheia tem alguma influência sobre a sua saúde? “Enfrenta as fases iniciais da doença com oposição mental tão poderosa como a que um legislador empregaria para impedir a aprovação de uma lei desumana”, escreveu Mary Baker Eddy, uma pensadora metafísica americana, em sua obra Ciência e Saúde. Lembro-me de
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¿Te consideras joven o viejo?

Hace unos meses estaba conversando con mi tía:   La próxima semana tengo que ir a visitar a un grupo de gente mayor. ¡Ah, qué interesante. ¿Qué hace usted allá?, le pregunté. Les llevo comida y otras cosas que necesitan para pasar una linda Navidad, y vamos en grupo para hacerles pasar un buen rato. Y ¿son ellos ya gente
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Maternidad posible a cualquier edad

Actualmente las mujeres cada vez más retrasan la maternidad. Las causas pueden ser muchas  como en el aspecto laboral, estudios, economía, razones personales. Es un desafío para la mujer cuando no ha podido tener un hijo cuando más lo anhela y espera. Pero siempre hay un camino que se abre  para encontrar la solución. Los cánones y moldes se están
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Metamorfose na saúde

Em geral, sempre buscamos as causas e perguntamos a razão do que está ocorrendo. Com relação à saúde, temos o hábito de pensar: “O que originou o problema?” Melhor, contudo, é perguntar que lição podemos aprender com o que está acontecendo. Em determinadas ocasiões, uma doença motiva o indivíduo a ser uma pessoa melhor, a superar-se a si mesmo ou,
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MÁS PAZ Y MENOS ESTRÉS

Hay herramientas para lidiar con el estrés. Tres oficinas en tres barrios diferentes y distantes de la gran ciudad de São Paulo. Tráfico intenso… Horas de trabajo que nunca tienen fin, o solo a las 2 de la mañana, en un barrio a 40 minutos de la casa. Ese era el cuadro que vivía diariamente, hasta que me di cuenta
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Un recurso a la hora de las alergias

Destacando a un connotado escritor, William Shakespeare, recuerdo una frase que a mi parecer tiene un profundo significado: “No existe nada bueno ni malo; es el pensamiento humano el que lo hace aparecer así.” Al relacionar esto con las alergias o respuesta exagerada del sistema inmune que determina como dañino alguna sustancia inocua, me pregunto: ¿Qué hace que el pasto,
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Mujer: sus desafíos y su valor

La figura amorosa y paciente de una madre que con afecto educa, modela la experiencia de cada uno de los integrantes de su familia y ejerce en la mayoría de los casos una influencia benéfica en la formación de niños y jóvenes. En las últimas décadas, un número creciente de madres ha tenido que asumir además el rol de trabajadoras
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